Hoje acordei as 06 da manhã, tempo chuvoso em São Paulo, mas no momento ainda estava somente uma garoa fina.
Levantei, coloquei meu shorts, camisete, meu Nike e fui pro Palmeiras.
Corri 5 voltas completas pelo clube (quase 5 km), a temperatura agradável, a cidade em razoável silêncio ainda, só ouvindo quase a minha própria respiração.
Enfim, uma boa maneira de começar o dia.
Sandro
