Como todos devem estar vendo na TV, o ar em São Paulo está horrível, muito seco e poluído.
Para quem tem problemas alérgicos como eu (rinite), não é muito bom, mas correr sempre melhorou a situação, pelo menos para mim.
Esperei agora a tardinha, com o ar mais fresco e fui dar uma corrida no Palmeiras, 10 voltas no campo pra não perder o costume.
Acho que amanhã vou dar umas braçadas na piscina.
Bom final de semana!
