O treino de hoje foi na esteira da academia. Não que eu ame correr na esteira, mas também não tenho muita coisa contra. Apenas a sensação de tempo que é diferente, demora mais para passar, então o negócio é ouvir música e assistir algo na TV pra passar mais rápido.
5 Kms em 40 minutos pra pegar o jeito da coisa de novo...
Boa semana a todos!
