Sábado de Sol e calor

Conforme já devem ter percebido, meu negócio é calor!
Quando o tempo está frio, meio nublado, eu fico nublado junto e não tenho vontade de sair de casa.
Mas hoje fez um Sol maravilhoso em São Paulo, e eu aproveitei para ir correr na avenida Sumaré.
Foram 45 minutos de corrida. Tá ótimo, já ajudou a descansar e descontrair.

Bom final de semana a todos!

Corrida de recuperação

A noite de sono foi boa (diferentemente das 2 anteriores), sem febre, sem dores.
O Sol aproveitou para brilhar maravilhosamente em São Paulo hoje e eu aproveitei pra ir correr e mandar o resto de gripe embora!
Saí para correr as 11 da matina, o Sol brilhando forte e a Sumaré lotada de pessoas correndo e caminhando sozinhas, acompanhadas por amigos, por cachorros e eu também lá aproveitando.
A corrida foi leve e agradável, com alguns trechos de caminhada.
Distância: 7,5 Km
Tempo: 52 minutos


Boa semana de trabalho a todos!

Obrigado ao Sol! Treino 22/05/2010

Graças a todos os Deuses hoje o Sol apareceu em São Paulo, e com isto eu aproveitei pra fazer uma corrida e sentir um pouco deste calor maravilhoso.
Foram 51 minutos de corrida até a altura da Henrique Schaumman. Foi um treino muito bom, até porque eu já estava a 10 dias sem correr... É bom sentir a sensação de novo!


Abraços e bom final de semana a todos!