Muito calor!

Nossa, como está quente em São Paulo estes dias.
O importante é evitar correr nos horários mais quentes e tentar correr de manhãzinha ou a noite.
Hoje eu fui correr por volta das 18 hrs. Não que estivesse fresquinho, mas melhor que meio dia.

Bom final de semana a todos!

Ufa, que calor...

Hoje, 11 da manhã fui pra minha corrida de domingo. 29 graus, maior calor... mas foi bom.
Tempo de corrida: 51 minutos
Esta semana pretende ir correr um dia a noite pra ver a avenida toda enfeitada pro Natal.

Observação: nunca vi tanto cachorro como tinha hoje caminhando com seus donos (ou será o contrário) na avenida Sumaré.

Boa semana para todos.

Sábado de Sol e calor

Conforme já devem ter percebido, meu negócio é calor!
Quando o tempo está frio, meio nublado, eu fico nublado junto e não tenho vontade de sair de casa.
Mas hoje fez um Sol maravilhoso em São Paulo, e eu aproveitei para ir correr na avenida Sumaré.
Foram 45 minutos de corrida. Tá ótimo, já ajudou a descansar e descontrair.

Bom final de semana a todos!