Mais um final de semana ótimo, o Sol apareceu em São Paulo e eu fui correr na arquibancada, o novo lugar de treino que descobri!
Lá é bom por vários motivos, posso tomar Sol enquanto corro, minha filha pode ficar me esperando e eu consigo vê-la durante todo o treino, é divertido porque a cada ida/volta eu mudo de fileira e de vez em quando tem algum jogo pra ficar assistindo (júnior/ feminino, etc).
Só é ruim por 1 motivo apenas: não consigo saber a distância percorrida.
Enfim, como já sabemos, é bom variar o local de treino.
Seguem algumas fotos de hoje.
Bom final de semana a todos!
Quis mudar um pouco hoje, enchi de correr na Sumaré...
Fui pro clube hoje, e procurando por um lugar onde o Sol estivesse presente, achei-o na arquibancada.
Subi lá no último degrau e comecei a correr, e cada vez que chegava no final, descia um degrau.
Foi bem diferente, porque de lá de cima eu podia ver todo o clube, o campo, as piscinas e as pessoas correndo lá embaixo em volta do campo.
O Sol estava bem gostoso ali, tanto que deu pra correr sem camisa.
Ao total fora 50 minutos de corrida leve, ouvindo música e tomando Sol, muito bom! Distância, não tenha nem idéia, mas não faz diferença, eu não corro por planilha, nem por tempo, nem por medalha, corre porque amo correr e isto me faz sentir bem...
Em relação ao Palestra, é bom aproveitá-lo, porque logo vão começar as obras e vamos ficar sem ele...
Boa semana a todos!
Fui nadar na piscina aquecida para espantar o frio aqui em São Paulo!
Temperatura lá fora: 14 graus
Temperatura da água: 29 graus
Distância: 1500 metros
Agora depois do almoço, vamos pegar um cinema, pois este combina muito bem com o friozinho.
Bom final de semana a todos!
Depois de trabalhar MUITO neste final de semana, hoje acordei tarde, tomei um belo café da minha. Tinha planejado correr ou nadar pela manhã, mas sabe quando o corpo está falando que não quer...
Então fui até o Palmeiras, e fiquei lá estudando inglês no Sol pra dar uma esquentada.
Voltei pra casa, almocei e depois fui tirar um soneca...
Acordei por volta das 15:30 e decidi ir nadar, mas quando sai de casa e vi que tinha um Sol super legal lá fora, voltei, calcei o tênis e fui correr.
Corri 52 minutos na avenida Sumaré até a Henrique Schaumman.
Enfim, foi uma boa corrida, um ótimo dia e um ótimo final de semana também.
Bom começo de semana a todos!
Aproveitei este feriadão abençoado por Deus para atualizar meu treino de natação.
Fui para a piscina às 10:30 e nadei 1.500 metros.
Apesar do friozinho que faz em São Paulo, a água estava bem quentinha e o frio foi embora logo.
Treino muito bom, relaxante e funcional.
Amanhã vou tentar fazer um corridinha pela manhã.
Boa sexta a todos!
Muito frio aqui em São Paulo - 14 graus no momento!
A aula de natação (e o professor) que me perdoem, mas hoje vou ficar em casa!!!
Boa semana a todos!
Sandro
