Criador do tênis Sprint na Runner's World

Para quem não conhecia (como eu), tem uma história muito legal sobre o brasileiro que é o criador do tênis Sprint, o único tênis de corrida brasileiro.

A história dele é incrível, emocionante e triste ao mesmo tempo, vale a pena conferir.

Boa leitura a todos!

Volta aos treinos - 13/07

Bom, ontem aproveitei o tempo chuvoso e frio de São Paulo para voltar aos treinos.
Foram 1.250 metros de natação na piscina semi olímpica do Palmeiras. Muito bom cair na água novamente!
Hoje tem corrida se Deus quiser!

Bom dia à todos!

Férias em Natal

Depois de uma semana de férias em Natal/RN e desfrutar das belas paisagens e atrativos turísticos daquela terra maravilhosa, passear todos os dias em dunas, praias, restaurantes, curtir as piscinas do hotel e muito mais... não sobrou tempo pra corrida.
Não que eu tenha ficado parado, pois passei junto com minha filha e esposa várias horas diárias no mar, nadando e brincando de surfista, então chegou a cansar e tudo o mais.
Amanhã mesmo planejo voltar aos treinos de natação e corrida pra colocar o corpo em dia.
Segue uma foto pra recordação.


Bom começo de semana a todos!

Corrida de férias - 04/07

Segundo dia de férias, aproveite o Sol e fui correr nas arquibancadas do Palmeiras.

É bom, dá pra correr sem camisa, tomar sol e se divertir.

Tempo de corrida: 42 minutos

Distância: não sei precisar

Amanhã chego em Natal, espero correr por lá esta semana.

Bom final de semana a todos!

03/07, enfim as férias chegarem

Depois de estar esperando por 6 meses, elas chegaram: minhas férias!
E para estreiar bem e comemorar o braço que voltou ao normal (devido a uma tendinite), fui nadar.
Foram 1.400 metros na piscina aquecida do Palmeiras. Muito bom!


Bom final de semana a todos!